Cel mai sănătos și gustos tort pentru copii

 

     

     Din 2017 am decis c-a toate zilele de naștere din familie să fie sărbătorite cu dulciuri sănătoase pe care să le poată consuma și Felix care are doar 10 luni.

     Așa că de ziua iubitei mele soții am decis să experimentez un tort aproape perfect ( o să vă explic mai încolo de ce aproape și nu perfect).

    Pentru rețetă am decis, din start, ca tortul să fie raw-vegan adică și crud și fără proteină animală : lapte, ouă, unt etc. După aceea am considerat că atât zahărul care este un drog toxic cât și făina din cerelale trebuiesc eliminate iar în loc de cacao am folosit pudră de roșcove pentru propietățile ei antioxidante și nu numai.

    În concluzie tortul este ideal pentru persoanele cu intoleranță la lactate, gluten ( boala celiacă) , pentru diabetici în cantitate mică, pentru vegetarieni și vegani, pentru persoanele care țin post și pentru orice om de altfel deoarece chiar a fost gustos.

    A avut foarte mare succes, nesperat putem spune, având în vedere scepticismul familiei mele pentru produse sănătoase. Chiar taică-miu a mâncat două porții ceea ce este incredibil.

    Mă bucur că copiii l-au mâncat cu foarte mare plăcere și am primit comenzi și pentru următoarele aniversări.

    Felix a mâncat și el dar până la urmă ce nu mănâncă el. 🙂

    Să trecem și la rețeta de tort folosită.

    Ca sursă principală de inspirație am folosit cartea Ligiei Pop – Diversificarea raw și vegană o carte foarte bună pentru Felix din care i-am făcut majoritatea rețetelor și le-a mâncat cu plăcere.

 

 

    Pentru blat am ales cele mai sănătoase nucifere posibile din grădina proprie cum se poate spune :  alune de pădure românești și migdale românești sparte cu mânuța mea.

     Din punctul meu de vedere migdalele sunt unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe pământ și ar trebui consumate cât mai mult posibil.

     Toți specialiștii indiferent de natura lor le recomandă ca gustarea ideală în orice dietă sau problemă de sănătate.

      Despre migdale puteți citi mai multe în articolul dedicat lor ca să nu lungesc foarte mult povestea.

      Pe lângă nucifere am folosit ca îndulcitor curmale deshidratate din Iran pe care le folosesc de regulă în laptele vegetal. Mult mai gustoase sunt cele proaspete din Tunisia dar acelea sunt de preferat să fie consumate singure pentru a savura gustul lor delicios.

                        Pasul 1 : blatul 

    – alune de pădure românești170 gr. (lăsate o oră la înmuiat)

    – migdale românești150 gr. (lăsate peste noapte la înmuiat și apoi curățate de pielițe, au ajuns la 200 gr dupâ înmuiere)

   –  curmale deshidrate fără sâmburi170 gr. ( lăsate la înmuiat o oră)

     Toate ingredientele le-am băgat pe rând în robot iar apoi după ce s-au amestecat bine și aluatul a devenit ușor lipicios l-am întins în forma de tort.

 

 

                  Pasul 2 : crema de ciocolată

  – unt de cocos bio presat la rece125 gr. ( lăsat pe calorifer la topit)

  –  pudră de roșcove100 gr.

   – stafide aurii100 gr. ( stafidele le-am lăsat la înmuiat 2 ore în 50ml de apă după care le-am blenduit până s-a format o cremă dulce)

     Untul de cocos topit l-am amestecat împreună cu pudra de roșcove timp de 15 minute până s-a făcut o cremă de ciocolată foarte fină iar apoi au fost adăugate și stafidele blenduite.

      Toată crema am întins-o peste blat și le-am adăugat la congelator pentru 20-30 minute.

 

 

                        Pasul 3 : frișca de caju

  – caju crud250 gr. ( lăsat la înmuiat 2 ore)

  – unt de cocos bio presat la rece50 gr. ( lăsat pe calorifer la topit)

  –  zeama de la o jumătate de lămâie

  –  miere50 gr. ( știu c-ați auzit toți mitul cu mierea sub 1 an interzisă dar asta este o poveste pe care o s-o dezvolt mai mult intr-un articol separat)

–  apă de la filtru100 ml

     Toate ingredientele au fost introduse în robot până când am obținut o cremă foarte fină iar apoi crema am întins-o peste stratul de ciocolată.

      În această cremă moale și pufoasă am pus 100 gr. de vișine decongelate și scurse de zeamă și l-am băgat din nou la congelator pentru 30 de minute.

                        Pasul 4 – decorul

  –  fructe de pădure ( zmeură, mure, coacăze roșii, afine ) – 2oo gr.

  –  fulgi de migdale – fără număr

     L-am decorat cu fructele de pădure și fulgii de migdale și l-am lăsat în congelator până la servire.

 

 

 

     Cu 20-30 de minute înainte de cântat ”La mulți ani ” l-am lăsat în frigider.

 

 

      Cel mai mare regret acum este că fiind prins într-un program de post negru n-am mâncat și eu o felie.

     Acum să-i facem și o mică analiză nutrițională că gustos a fost, de mâncat s-a mâncat dar oare este mult mai sănătos decât un tort obișnuit ?

     În primul rând să știți că deși vine cu un aport destul de mare de calorii contează și de unde provin aceste calorii.

     Nu poți să compari 100 de calorii din fructe cu 100 de calorii din crenvurști deși la întocmirea meniurilor prin școli și grădinițe se caută doar obținerea unor valori indiferent de proveniența lor.

 

                            Valori nutriționale

 

     Tortul a avut aproximativ 1750 gr. și 6220 de kcalorii deci undeva la 370 kcalorii pe 100 gr. ceea ce nu este foarte mult dar nici puțin.

     Fiind totuși un tort sățios,dens, nu se poate mâncă decât o felie destul de mică.

 

   Valori totale și pentru 102 gr. :

  Proteine (117 gr.) – 7 gr. ( aport bun mai ales că provin din surse sănătoase)

  Lipide (463 gr.) – 28 gr. ( cam multe așa că data viitoare micșorez cantitatea de unt de cocos )

  Carbohidrați (521 gr.) – 31 gr. ( destul de mulți mai ales că tortul a fost dulce deci se poate scade din curmale, stafide cât și din miere )

  Fibre (106 gr.) – 6 gr. ( un aport bun de fibre având în vedere că torturile din comerț nu depășesc 2 gr. iar majoritatea au între 0 și 1 gr. )

  Zaharuri (322 gr.) – 19 gr. ( mult deci trebuie neapărat scăzut aportul de zaharuri)

 

                            Minerale 

 

     Calciu (1342 mg.) – 81 mg. (9%DZR)

     Fier (38 mg.) – 2.28 mg. (13%DZR)

     Magneziu (1604 mg.) – 96 mg. (27%DZR) – excelent

     Fosfor (3015 mg.) – 181 mg. ( 18%DZR)

     Potasiu (6882 mg.) – 413 mg. (12% DZR)

     Sodiu (116 mg.) – 7 mg. (0.5% DZR) – excelent

     Zinc (26 mg.) – 1.56 mg. (10% DZR)

     Cupru (12 mg.) – 0.72 mg. (28% DZR)

     Mangan (19 mg.) – 1.14 mg. ( 27% DZR)

     Seleniu (66 µg. ) –  3.96 µg. (8% DZR)

 

                             Vitamine 

 

      Vitamina C (70 mg.) – 4,2 mg. ( 7%DZR)

      Vitamina B1 (2.638 mg.) – 0,15828 mg. (13% DZR)

     Vitamina B2 (2.86 mg.) – 0.1716 mg. (10% DZR)

     Vitamina B3 (17.4 mg. ) – 1.044 mg. ( 7% DZR)

     Vitamina B5 (6.2 mg. ) – 0.372 mg. ( 6% DZR)

     Vitamina B6 (3.38 mg.) – 0.202 mg. ( 15% DZR)

     Vitamina B7 (204 mg.) – 12.24 mg. ( 41% DZR)

     Vitamina B9 ( 391 µg.) –  23.5 µg. ( 6% DZR)

     Vitamina E (67.2 mg.) –  4 mg. ( 27 % DZR)

     Vitamina A (1588 UI) – 95,3 UI ( 4% DZR)

     Vitamina K (121 µg. ) – 7.26 µg. ( 7% DZR)

 

                   Aminoacizi esențiali și seminesențiali

 

     Triptofan (1430 mg.) – 84 mg. (27% DZR )

     Treonina (3800 mg.) – 228 mg. (25% DZR)

     Izoleucina (4311 mg.) – 259 mg. (22% DZR)

     Leucina (8215 mg.) – 493 mg. (19% DZR)

     Lizina (4174 mg.) – 250 mg. (11 % DZR)

     Metinonina (1626 mg.) – 98 mg. (8% DZR)

     Fenilalanina (5435 mg) – 326 mg. (16% DZR)

     Valina (5767 mg.) – 346 mg. ( 23 % DZR)

     Cisteina (1884 mg.) – 113 mg. (10% DZR)

     Tirozina (2707 mg.) – 162 mg. ( 8% DZR)

     Arginina (12996 mg.) – 780 mg. ( 25% DZR)

     Histidina (2853 mg.) – 171 mg. ( 19% DZR)

     Alanina (5548 mg.) – 333 mg.  (50% DZR)

 

 

 

     În concluzie tortul se poate îmbogăți cu câteva superalimente gen spirulina, chlorella, cânepă etc.

     Ne auzim pe 21 aprilie de ziua lui Felix cu următorul tort raw vegan care sper să fie mult mai sănătos și mai gustos decât acesta.

     Spor la preparat de dulciuri sănătoase.

     Doamne ajută.

 

 



Tratament natural împotriva puricilor și căpușelor

 

 

 

Cum și de ce să-ți tratezi câinele natural 

 

 

     Trăim într-o perioadă în care foarte mulți oameni n-au grijă de ei, de sănătatea lor fizică și psihică, deci implicit e puțin probabil ca aceste persoane să facă ceva pentru sănătatea animalelor lor.

     În primul rând, cum încerc mereu să reamintesc, oamenii nu sunt răi ci prea puțin sau prost informați din toate punctele de vedere.

    Majoritatea chiar cred că fac tot ceea ce trebuie pentru creșterea și dezvoltarea prietenului lor necuvântător și fix pe acest lucru se bazează și industria produselor pentru animale, că acestea nu se pot plânge sau transmite ceea ce simt legate de alimentație, tratamente antiparaziți și alte lucruri.

 

  Înainte de a explica pe larg tratamentul pentru purici și păduchi trebuie să fac câteva precizări legate și de alimentație, aceasta fiind direct responsabilă în multe cazuri de bolile care îi apar pe parcurs cățelului.

 

     Am cunoscut persoane care credeau cu mâna pe inimă că măncarea pentru căini, adică acele bobițe făcute din tot felul de amestecuri și resturi, sunt mâncarea adevărată pe care un animal trebuie s-o mănânce. Nu mai zic că trebuia să mănănce un anumit tip de bobițe( premium) și asta le garanta o sănătate de fier.

     Diferența între bobițe este exact ca la mezeluri , unele sunt mai ”de calitate ” dar toate sunt nesănătoase.

 

mancare pentru caini

 

     Deci să lămurim pentru toată lumea ce sunt bobițele (kibble) pe care toți le cred mâncare pentru câini : sunt o combinație de ingrediente ( resturi de organe de animale nedestinate consumului uman, cereale, legume) care se amestecă , după care acest amestec se usucă la temperaturi foarte înalte și se trece printr-o mașină de tăiat în anumite forme iar la sfârșit se stropesc cu un amestec de grăsimi, vitamine și diferite arome tocmai pentru a face produsul mai apetisant și cu o valoare nutritivă mai mare.

     Nu au fost create pentru binele animalelor ci pentru binele lor, prin acestă invenție reușind să scape de foarte multe resturi animale pe care nu puteau să le dea oamenilor, inclusiv câini morți și alte animale ( probabil astea sunt mărcile nepremium) și să căștige și foarte mulți bani.

     Dacă credeți că îi faceți un bine animalului vostru hrănindu-l cu așa ceva vă mințiți singuri.

 

producatori mancare de caine

 

     Acceptați că este din comoditate sau din cu totul alte motive decăt sănătatea lui.

     Dacă ar putea vorbi mulți câini v-ar trage câte o înjurătură pentru că în loc să le gătiți sau să le dați o măncare adevărată le aruncați niște boabe uscate după care trebuie să bea câteva castroane cu apă ca porcăriile alea să li se umfle în burtă și să se sature.

     Puteți să citiți Aici mult mai multe lucruri legate de alimentația animalelor. Chiar vă rog s-o faceți.

 

     Există foarte multe motive pentru care ar trebui să ne tratăm animalele de companie cât mai natural posibil iar unul dintre principalele motive este că alternativa este 100% nesănătoasă.

     Veterinarii recomandă pentru deparazitarea externă Frontline, Advantix sau alte tratamente chimice care folosite cu regularitate provoacă de cele mai multe ori probleme legate de piele, leziuni ale sistemului nervos, cancer și multe altele deoarece ele sunt neurotoxine (practic așa omoră puricii și căpușele) și adunate în organismul animalului e imposibil ca pe viitor să nu provoace o boală. Aici găsiți toate informațiile legate de aceste chimicale.

 

     De aceea la veterinar sunteți informat că nu trebuie să atingeți sub nicio formă aceste produse pentru că reacțiile secundare pot fi foarte periculoase iar dumneavoastră aveți mult mai multe drepturi legale și șanse să-l dați în judecată.

    Data viitoare când mergeți la veterinar să-i ziceți să atingă și el puțin Frontline să vedeți cum reacționează. Adică eu sunt dispus să gust din uleiul cu care masez și ei nici măcar să atingă o picătură ? Nu e corect.

tratamente chimice pentru caini

 

     ingrediente si efecte adverse asupra organismului

                         Bun acum rămăne, ca și la alimente , să ne și uităm pe lista de ingrediente.

    

 

                                   Ce se poate face pentru prevenția puricilor și căpușelor

 

     1. În primul rând un câine hrănit cu o alimentație cât mai naturală și care primește afecțiune din partea familiei lui are o probabilitate mică să se îmbolnăvescă. E ca la oameni.

     Puricii și căpușele sunt atrași de organismele nesănătoase, acide, iar un corp sănătos nu este la fel de atractiv pentru acești paraziți.

     De asemenea, un câine sănătos nu se va îmbolnăvi nici de alte afecțiuni transmise de purici și căpușe, cea mai periculoasă dintre ele fiind babesioza care este foarte gravă și tocmai din cauza proastei alimentații, echivalentă cu o stare acidă și bolnăvicioasă a câinelui, a luat foarte mult amploare.

 

Samu si osul cel mare

 

     2.  Câinele se poate pieptăna regulat cu un pieptene special pentru purici iar puricii trebuiesc apoi omorâți într-o ceașcă cu detergent. Când zic că se poate pieptăna nu înseamnă c-o să se pieptene câinele singur ci voi trebuie să faceți asta. Există foarte multe modele pe piață și la prețuri mici.

     3.  Când îi faceți baie folosiți un șampon special pentru câini cu ulei esențial de neem (nu cunosc efectiv acest produs și ce conține ci îl prezentam pe post de model) sau unul cât mai simplu în care turnați câteva picături de ulei esențial de neem. Această spălare se face preventiv și n-are aceleași rezultate după apariția puricilor.

     Probabil, în general, o să fiți tentați să folosiți șampoanele din comerț standard pentru purici ceea ce ne duce la punctul anterior adică iar introducem foarte multe pesticide toxice în organismul câinelui.

     4. Preventiv se poate folosi un spray cu apă și oțet de mere în amestec de 50/50 care se pulverizează regulat pe câine. Acest amestec nu omoară puricii ci doar îi gonește. E purici-friendly. Să se ducă pe alt câine.

     5. Pentru plimbări în zone cu iarbă mare, parcuri, păduri unde probabilitatea de a da peste o căpușă crește se pot pune 2 picături de ulei esențial de Geranium (se găsește la orice plafar) pe zgarda câinelui sau se poate utiliza un spray anti purici și căpușe.(rețeta acestuia o s-o prezint mai jos).

      Este recomandat ca după fiecare plimbare mai periculoasă câinele să fie pieptănat. Căpușelor le ia ceva timp până să pătrundă prin blana și de multe ori pot fi prinse în timp ce se târăsc pe câine.

     6. O altă variantă de spray împotriva puricilor și căpușelor este pe bază de lămâie (nu din Turcia sau de preferat lime) și care are rol de a respinge acești paraziți deci de prevenție.

     Se taie o lămâie în patru după care se pune într-un borcan, se acoperă cu apă clocotită și se lasă peste noapte. A doua zi se pune într-un flacon de tip spray și se dă pe câine bine peste tot. Întâi se aleargă câinele ca să fie obosit și să stea iar apoi se insistă cu soluția în zonele mai periculoase : în spatele urechilor, pe gât, la baza cozii și la subsoară.

    7. Să presupunem prin absurd că luați un câine de la adăpost sau un maidanez probabilitatea ca acesta să fie infestat este destul de mare și atunci trebuie utilizată o metodă de deparazitare. Cei de la organizația K9-Rescue folosesc metoda de sufocare în baie de săpun. Adică câinele se bagă în cadă sau se udă foarte bine după care este dat pe tot corpul cu un detergent lichid de vase, cât se poate de natural și de calitate ( unu care-și face reclamă că e blând cu pielea ) în care se pot adăuga câteva picături de ulei esențial de neem după care câinele așa săpunit bine se lasă 15 minute pentru sufocare. Sufocarea puricilor nu a lui. Apoi se clătește bine și se pieptănă cu pieptenele special pentru căini.

    8. Pentru deparazitare internă se poate folosi pudră de neem o linguriță pentru adulți și jumătate pentru pui.

    9. Aici puteți găsi tratamente homeopate pentru câini iar din punct de vedere al NMG-ul (noua medicină germană) apariția păduchilor la oameni se face în urma unui conflict de despărțire iar la câine poate apărea atunci când este luat prea devreme de lângă mama lui. 

 

akita love

 

     Sună nebunește pentru unii, poate, dar există pui de câteva luni care fac purici fără să intre în contact direct cu alți câini și care nu se vindecă nici cu cele mai bune chimicale din lume atât timp cât conflictul este încă activ.

 

 

     Acum o să prezint rețeta de spray anti purici și căpușe pe care am experimentat-o de curând și este preluată de la specialiști (de talie mondială putem spune) în tratarea naturală a animalelor din toate punctele de vedere. Nu poți să garantezi niciun tratament până când nu-l încerci pe pielea ta.

     Că e om sau că e câine fiecare organism e unic și atunci trebuie văzut cum reacționează.

     Cum zicea un mare înțelept : ,, Întâi cunoaște omul și apoi îi vei cunoaște și boala,,

 

     Este important de reținut că acest tratament este doar pentru câini și nu este recomandat pisicilor sau altor animale datorită uleiurilor esențiale pe care le conține.

 

                                                  Ingrediente

 

     a) un recipient cu pulverizator care poate trece uleiul fără să se înfunde ( cel din poză folosit de mine n-a fost chiar așa grozav și s-a înfundat de câteva ori)

     b) 100ml apă de izvor ( în rețeta originală este sugerată apa Devin în sticlă roz dar nu cred că e chiar atât de importantă apa)

     c) 5 lingurițe de vodkă pentru a dispersa uleiul (eu am folosit palincă naturală că părea mai sănătoasă)

     d) 10 – 20 ml de ulei esențial de neem în funcție de cât de concentrat vreți să fie ( practic o sticluță are 10ml deci puteți s-o folosiți pe toată) 

     e) 5 picături de ulei esențial de levănțică

     f) 5 picături de ulei esențial de rozmarin

    g) 5 picături de ulei esențial de geranium (acest ulei este eficient împotriva căpușelor)

 

tratament purici si capuse

 

                  Toate uleiurile le găsiți la Farmacia Tei la 9-10 ron sticluța de 10ml. Sunt mai multe firme care comercializează uleiuri esențiale acolo dar cele foarte ieftine sunt și de proastă calitate.

     Înainte de fiecare utilizare să nu uitați să agitați amestecul.

 

     Eu l-am folosit pe Samu momentan de 2 ori pe lună. O să revin cu observații în funcție de rezultate.

 

                           Multă sănătate vouă și animalelor voastre.

 

 



Tricoul terapeutic – o invenţie care poate schimba lumea

 

 

                        Tricoul terapeutic – o invenţie care poate schimba lumea

 

     Da, acesta este încă un proiect din categoria celor controversate, reacţiile oamenilor la ideea mea oscilând de la ”o idee genială, vreau şi eu”  la ”nimic dovedit ştiinţific, o tâmpenie”.

 

     Pentru a se înţelege mai bine procesul de creaţie, care mi-a luat câteva luni, şi cum am ajuns la produsul final, am împărţit articolul în 7 părţi:

1.    Cum mi-a venit ideea şi cât de importantă este apa pentru organismul nostru.
2.    Cele mai puternice cuvinte care ne pot influenţa viaţa în sens pozitiv.
3.    Aportul energetic uman asupra tricoului terapeutic.
4.    Puterea de energizare a culorii violet.
5.    Cum ne influenţează culorile psihicul şi proprietăţile principalelor culori.
6.    Reiki şi energizarea tricoului terapeutic.
7.    Cum te transformă tricoul pe tine și pe cei din jur. (foarte important de citit)
8.    Informaţii generale de utilizare şi îngrijire a tricoului, cât şi modalităţi de achiziţionare.
     1. Ideea tricoului terapeutic mi-a venit urmărind documentarul despre apă al cercetătorului japonez, doctorul Masaru Emoto

     Pe scurt, domnul doctor a demonstrat că apa îşi schimbă structura în funcţie de informaţia la care aceasta a fost supusă – sunete, gânduri, cuvinte scrise, etc.

     Concluzia generală la care a ajuns dr. Masaru, după terminarea experimentelor, a fost că apa are o memorie şi poate stoca informaţia pe care o primeşte.

     Apa a captat vibraţiile negative din muzica agresivă, din radiaţii produse de aparatele electronice, din cuvinte negative scrise pe sticle.

    S-a observat o îmbunătăţire a calităţii apei atunci când pe recipient s-au scris cuvinte pozitive, când s-au folosit gânduri pozitive sau o muzică plăcută.
multumesc, ma dezgusti, structura apei                                                                                 Aici puteți vedea mai multe imagini cu modul în care se modifică structura apei

 

     Aşa se poate explica şi de ce apa sfinţită de preoţi sau agheasma, chiar are anumite proprietăţi benefice organismului, ea preluând din puterea rugăciunilor pe care le-a ascultat.

     S-a făcut şi un experiment cu orez fiert, pus în mai multe borcane, pe unele notându-se afirmaţii pozitive şi pe altele negative, de genul: bucurie, tristeţe.

     După aproximativ o lună, doar borcanele cu afirmaţii negative prezentau mucegai.

 

     Nu degeaba se spune că trebuie să le vorbeşti frumos plantelor, pentru că ele simt şi vor creşte mai mari şi mai frumoase. Se pare că este adevărat.

 

     Aţi observat vreodată că aproape toate curţile bisericilor au grădini extraordinare?

     Prima oară am crezut că le stropeşte cu agheasmă la rădăcină (se poate şi asta), dar probabil şi datorită muzicii pe care o ascultă tot timpul şi care le influenţează pozitiv.

 

     Plecând de la ideea că apa are memorie, iar noi suntem făcuţi din apă în proporţie de până la 75%, când suntem bebeluşi, putem trage concluzia că organismul nostru are memorie şi este uşor de influenţat de toate informaţiile din jur (muzică, gânduri, cuvinte).

 Deci, dacă purtăm un tricou, sau o altă piesă vestimentară, care conţine cuvinte pozitive, aceste cuvinte vor fi preluate de către apa din organism şi ne vom simţi mult mai bine. Sună logic?

 

     Aţi observat starea psihică şi fizică a persoanelor care se îmbracă, mereu, în chestii negative, cu capete de morţi, şi care ascultă muzică agresivă?

     Teoretic, apa din noi preia această informaţie şi o transmite apoi întregului organism, iar în timp, acest lucru ne poate schimba starea psihică şi fizică.

     

ce face apa pentru tine

 

     Dacă ne gândim că inima şi creierul sunt compuse din 73% apă, plămânii ajung la 83%, rinichii şi muşchii până la 79%, pielea în proporţie de 64% apă şi chiar şi oasele sunt apă în proporţie de 31%, realizăm cât de importantă este apa şi ce influenţă poate să aibă asupra organismului nostru.
     2.    Cele mai puternice cuvinte care ne pot influenţa viaţa în sens pozitiv.

 

     După ce mi-a venit această idee, următorul pas a fost să mă gândesc care ar fi cele mai potrivite cuvinte, pentru a beneficia, la maximum, de această proprietate incredibilă a corpului.

     Se spune că toate lucrurile pe care le faci sau le înveţi, în general, îţi vor folosi în viaţă la un moment dat.
     În timpul cursului de masaj, domnul profesor Dragomir ne-a povestit despre o bioterapeută rusoaică, Djuna Davitasvili, care este renumită pentru tehnicile ei de vindecare, prin intermediul masajului fără contactbioenergie.

     Citind, ulterior, cartea acesteia, am ajuns la un capitol în care te învaţă cum să faci anumite exerciţii, pentru a-ţi mări capacitatea de concentrare, şi cum putem să ne influenţăm viaţa, repetând anumite cuvinte în fiecare dimineaţă.

     Suntem ceea ce vrem să fim – concluzionează Djuna.

     Exerciţiul presupune ca, în fiecare dimineaţă, după ce ne trezim şi facem câteva mişcări de întindere, pentru a scoate corpul din starea de amorţeală, să ne căutăm o poziţie comodă, iar timp de 10-15 minute să repetăm încet, conştientizând ceea ce spunem, următoarele cuvinte:
”sunt puternic , sunt sănătos, astăzi va fi o zi foarte bună, sunt calm şi înţelept, sunt bun, sunt înţelegător”, iar efectele se vor vedea într-un timp foarte scurt.

     Prima dată, când am făcut un prototip al tricoului, doamna care se ocupa cu imprimarea mi-a spus că este foarte frumos, aşa motivaţional, şi că ea încearcă să-şi spună mereu cuvinte pozitive.

 

tricouri personalizate - tricou terapeutic prototip                                                                                                                              Tricou terapeutic prototip

     Când i-am explicat ideea cu apa din corp şi că omul, chiar dacă încearcă să-şi spună lucruri, în cele mai multe cazuri gândurile şi problemele zilnice îi vor distrage atenţia şi nu va reuşi mare lucru, iar faptul că un astfel de tricou este tot timpul pe tine şi preia informaţiile benefice, indiferent ce faci tu în clipa respectivă, i s-a părut o idee genială şi a zis că trebuie să-şi facă şi ea unul.

     După ce am discutat cu mai multe persoane, am ajuns la concluzia că unii oameni nu sunt pregătiţi să poarte tricoul.
     Problema este că mulţi se lasă influenţaţi de părerea celor din jur şi, atunci, o glumă proastă sau o remarcă răutăcioasă te poate face să te simţi prost şi nu asta e ideea tricoului.
Mai există şi cazul în care aveţi o întâlnire importantă şi nu puteţi să vă prezentaţi într-un tricou, oricât de terapeutic ar fi el.

     De aceea, am ajuns la concluzia că toţi aceşti oameni ar beneficia mai mult de un maiou terapeutic.

 

maiou terapeutic                                                                                                     Maiou terapeutic folosit anul acesta la Urbatlon de iubita mea

 

     Gândiţi-vă numai la momentul unei întâlniri importante de afaceri, sau persoanală, dacă sub haina obişnuită purtaţi un maiou terapeutic, ce plus de încredere şi ce succes veţi avea.

     Din acelaşi motiv, şi limba în care va fi scris textul (experimentele au arătat că apa este influenţată de cuvinte şi sunete indiferent de limba folosită) rămâne la alegerea fiecăruia, eu folosind, până acum, doar româna şi engleza, dar se poate personaliza în funcţie de preferinţe.

     La formula Djunei, am adăugat două fraze pe care le-am găsit în foarte multe cărţi, ca factori esenţiali în stabilirea stării psihice a omului.

     În primul rând, majoritatea dintre noi suntem prinşi între problemele trecutului şi planurile de viitor, şi lăsăm să treacă viaţa pe lângă noi, uitând să trăim în singurul moment care chiar există cu adevărat, clipa de faţă.
De aceea, trebuie să ne reamintim nouă, cât şi organismului, că ”Trăiesc în prezent”.

 

     Un alt factor important care stă în calea fericirii noastre este îndoiala
     Ea există în toţi, mai mult sau mai puţin, şi, dacă o lăsăm, ne poate măcina şi ne poate da viaţa peste cap.
În momentul în care punem sub semnul întrebării deciziile pe care le-am luat, sau le vom lua, deja nu mai putem fi mulţumiţi cu viaţa noastră.

     Într-un discurs de pe TED, se explică cum, în momentul în care ai de ales între două variante, apare îndoiala şi te vei gândi mereu dacă ai luat decizia bună sau nu, şi atunci vei deveni nefericit.

 

     Pentru a evita această situaţie, care dăunează mult stării noastre psihice, este important să ne convingem că ”Întotdeauna iau cea mai bună decizie” şi aşa creierul nostru va fi împăcat mereu cu alegerile făcute.

     Apa din organismul nostru va prelua aceste formule şi ne va ajuta în procesul de vindecare.

     Pentru a face tricoul mai plăcut, în special pentru copii, se pot adăuga diferite desene, care să transmită o stare de bine şi de bucurie celui care-l poartă.

 

 

     3.  Aportul energetic uman asupra tricoului terapeutic

 

     Primele tricouri pe care le-am făcut au fost imprimate normal, la firme specializate în domeniu.

 

tricou personalizat - tricou terapeutic prototip                                                                                                                            Tricou imprimat normal

 

     Din păcate, pierdeau mult din libertatea de personalizare (scrisul nu putea fi făcut decât în anumite feluri, dacă îl imprimai sub formă de poză se ştergea după câteva spălări, hârtie de culoare violet nu prea avea nimeni), în plus, cel mai important lucru este că toată treaba era făcută de o maşinărie, deci se pierdea energia personală pe care o dă omul.

     Dar, chiar când voiam să continui pe această cale, deşi simţeam că nu este cea mai potrivită pentru ceea ce gândeam eu c-o să realizez, am avut norocul să povestesc ideea mea unei fete, care, la rândul ei, mi-a dat o idee care până atunci nu-mi trecuse prin minte.

     Mi-am dat seama imediat că era perfectă pentru un tricou terapeutic: scrisul să fie făcut manual, cu carioci sau vopsea specială pentru textile.

     Era mult mai complicat decât să-ţi printeze cineva direct pe tricou, dar era o variantă mult mai bună, din punct de vedere energetic şi pentru o personalizare mai exactă.

     

     Toate lucrurile din jurul nostru au o energie pe care o transmit şi, precum zicea vindecătorul Valeriu Popa: ”Nimic din ceea ce omul gândeşte, simte, grăieşte şi făptuieşte nu se pierde, ci rămâne scris în Memoria Universală”.

     

     Când alegi un restaurant să iei masa, ştiţi care este cel mai important lucru de aflat?
Starea psihică a bucătarului în ziua respectivă.

 

bucatarul fericit face mancarea gustoasa

 

     De ce credeţi că, de obicei, mâncarea de acasă, făcută de mama, este mult mai gustoasă decât în altă parte?

     Pentru că este făcută cu dragoste.
     Acesta e ingredientul secret pe care trebuie să-l punem şi noi în tot ceea ce facem.

 

     S-a făcut un experiment în care două femei au fost puse să gătească aceeaşi reţetă, cu aceleaşi ingrediente, iar rezultatul mâncării a fost total diferit.

     De unde a provenit această diferenţă?

    Din energia cu care a încărcat fiecare dintre ele mâncarea.

 

     În același mod, şi tricoul terapeutic, fiind scris de mână, cu dragoste, va fi mult mai puternic din punct de vedere energetic, față de un tricou imprimat de o maşinărie.

 

     După această descoperire, au urmat o serie de experimente cu diverse carioci şi vopsele, pe tricouri şi maiouri, pe care apoi le-am spălat, la mai multe temperaturi, pentru a fi sigur că rezistă şi nu se strică, dacă le bagi în maşina de spălat.

Concluzia a fost că toate rezistă foarte bine, dacă sunt spălate la maxim 30-60 de grade.

     4.    Puterea de energizare a culorii violet

     După ce am stabilit care sunt cele mai puternice cuvinte pe care le putem folosi în beneficiul organismului nostru, am căutat să amplific puterea acestor formule.

     Mi-am adus aminte că citisem, la un moment dat, aici ,cum lumina ultravioletă a soarelui este cea mai bună sursă de vitamina D şi are o mare putere de vindecare asupra omului, influenţând foarte mult şi starea noastră psihică.

     Poate aţi observat că, iarna, când soarele lipseşte mai mult timp sau nu are putere, oamenii au, în general, o stare proastă, atât din punct de vedere fizic, cât şi psihic.

     

sanatatea luminii solare

 

     Pentru a se putea folosi de aceste proprietăţi şi în lipsa soarelui, cercetătorii germani au inventat nişte granule de zahăr însorit, care se pot consuma pe tot parcursul anului.

     Pentru noi ceilalţi, există o metodă mai ieftină şi mai bună, care se bazează pe ideea de la care am pornit, că apa preia informaţia: apă însorită, într-un recipient de sticlă, de culoare violet.

     Recipientul (pahar, castron) se lasă la soare timp de 30-60 de minute, în intervalul orar 11:00 – 16:00, când lumina solară are cea mai mare putere.

     Această apă este similară cu granulele însorite şi se poate consuma de către orice persoană, sănătoasă sau bolnavă, dând putere şi lumină în suflet.

 

     Am încercat să verific şi eu autenticitatea acestor teorii şi am făcut un experiment, punând la soare, apă într-un pahar violet, timp de aproximativ o oră.

     Singurul lucru pe care am putut să-l dovedesc, cu aparatura din dotare, a fost că în urma însoriri pH-ul apei s-a modificat, apa devenind mai alcalină, ceea ce este un lucru foarte bun.

 

apa insorita

 

     Revenind la tricoul terapeutic, în urma acestor experimente, am ajuns la concluzia că, pentru a mări această forţă a cuvintelor, ele trebuiesc scrise cu nuanţe de violet, iar tricoul îşi va dezvolta capacitatea de vindecare în urma expunerii la soare.

    Practic, atunci când este purtat la soare, apa din organism va prelua, prin culoarea violet, o cantitate mai mare de energie şi, totodată, alcalinizarea corpului va duce la o însănătoşire mai rapidă.

     Totuşi, un tricou scris în totalitate doar cu violet nu este foarte atractiv pentru copii, lucru observat pe băieţii mei, şi atunci, în funcţie de preferinţe, dar şi de nevoi, se pot face unele mici modificări la culoarea textului, şi, precum am precizat mai sus, se pot adăuga şi desene, tocmai pentru a face tricoul cât mai prietenos, transmiţând o stare de bine.

 

     5. Cum ne influenţează culorile psihicul şi proprietăţile principalelor culori

 

     Stabilisem că cea mai bună culoare este violet, dar, în ciuda explicaţiilor mele, o fată mi-a zis că ea ar vrea roz şi, atunci, am înţeles importanţa a ceea ce simţi tu că ai nevoie, culoarea fiind un factor important al modului în care receptăm lumea.

     Vedem lumea în culori, ceea ce înseamnă că trăim într-o lume a culorilor, iar ele ne influenţează conştient sau inconştient psihicul.
     Experimentele arată că, într-un spaţiu unde culorile sunt lipsite de tonuri, de luminozitate, mediul respectiv devine rece şi sumbru, transmiţând o stare negativă.
În sens opus, un spaţiu cu lumină şi unde culorile sunt vii, te face să te simţi bine.

     Chiar dacă percepţia culorilor la nivelul psihicului uman este diferită, în funcţie de privitor, există câteva semnificaţii generale, care transmit, pentru toată lumea, aceleaşi stări, indiferent de vârstă, sex, grad de educaţie sau stare socială.

     a) albastrul – induce o stare de calm, transmiţând o stare de linişte asupra sistemului nervos
– influenţează viteza fluxului sangvin şi a respiraţiei
– foarte bun pentru persoanele agitate, ale căror gânduri sunt într-un zbucium continuu, care sunt în căutarea liniştii sufleteşti

     Albastru este recomandat în special persoanelor care suferă de depresie, insomnii sau anxietate.

 

 

     b) roşu – este expresia forţei vitale, corespunde sângelui, flăcării, roşul reprezintă prezentul

     – contemplarea lui ajută forţa creatoare
– favorizează starea de concentrare
– produce o dorinţă de a trăi, de a dărui

     c) galbenul – corespunde căldurii solare , aspiraţie către un suflet vesel şi fericit

      trezeşte şi stimulează, fiind recomandat persoanelor cu o gândire mai lentă, în ceaţă
– direcţionează gândirea spre viitor

     Personal, pe toate tricourile recomand să se deseneze şi un soare, deoarce îţi transmite o stare de bine, te influenţează pozitiv, exact ca soarele de pe cer , în lipsa căruia simţim o stare proastă.

     d) verde – efectul său este asupra ”eului” nostru, transmiţându-ne o stare de bine, de mândrie personală
     – contemplarea verdelui, a florilor şi copacilor care ne înconjoară, ne vor încărca cu energie regeneratoare şi vindecătoare
– ajută la eliminarea tensiunilor

 

6.    Reiki şi energizarea tricoului terapeutic

 

     Ştiţi ce este Reiki?

     Este o tehnică de vindecare bazată pe ideea că terapeutul poate prelua energie din univers, pe care apoi, prin intermediul atingerii, o poate transmite pacientului, activând procesul natural de vindecare din corpul acestuia, restabilind sănătatea fizică şi emoţională.

     Eu am fost destul de sceptic în privinţa acestei tehnici şi, de aceea, am vrut s-o învăţ şi să văd dacă chiar funcţionează în vreun fel.

     Practic, eu asta făceam şi înainte, masajul fiind un schimb de energii, iar prin intermediul Reiki-ului puteam să transmit o energie mult mai mare, fiind la rândul meu protejat de toate energiile oamenilor cu care intram în contact.

     După ce mi-am luat gradul I, n-am observat schimbări majore în ceea ce făceam, deoarece încă eram sceptic şi nu acceptasem complet ideea că doar așezând mâinile în anumite zone o să rezolv probleme de sănătate.

     Noroc că energia Reiki, sau energia Universului, funcţionează şi curge prin tine indiferent de părerea ta despre ea (probabil este mai puternică, dacă chiar crezi că funcţionează) şi am început să cred şi eu, când persoane care veneau la mine au început să-mi confirme că simt cum mâinile mele sunt foarte calde şi se simţeau din ce în ce mai bine după masaj.

 

reiki si masaj terapeutic
     Primind o astfel de confirmare, am început să cred şi să combin masajul cu Reiki, având rezultate excelente cu toţi oamenii cu care am lucrat.
Starea lor fizică şi psihică s-a îmbunătăţit vizibil, de la o şedinţă la alta, în unele cazuri chiar pe loc (dureri de cap, stări de rău, dureri de spate şi alte afecţiuni).

     Revenind la tricoul terapeutic, Reiki te învaţă că poţi energiza practic orice, de la încăperi, până la orice fel de obiect. Acest lucru fiind foarte util mai ales dacă porţi obiecte second-hand, sau primite de la alte persoane, ele fiind încărcate practic cu energia predecesorului.

     De aceea, nu recomand cumpărarea obiectelor de la amanet, pentru că sigur starea persoanei care a fost nevoită să le dea a fost una proastă, încărcată de probleme.

    Tricoul terapeutic, pentru a căpăta o putere şi o energie mult mai mare, va fi întotdeauna scris de o persoană iniţiată în Reiki şi va beneficia şi de un ritual de energizare.

 

7 . Cum te transformă tricoul pe tine și pe cei din jur

 

     Motivul nereușitei unui tratament este că, degeaba primeşti cea mai bună dietă sau cele mai bune sfaturi, dacă nu poţi să te ţii de ele şi să le pui în practică.
     Orice tratament trebuie personalizat, în funcţie de nevoile omului, tocmai pentru a-l ajuta să-l respecte.

     Gândurile negative sunt întotdeauna mai puternice decât cele pozitive, iar în momentul în care te apuci de un tratament şi nu vei reuşi să te ţii de el 100%, ceea ce este mai mult decât probabil, n-o să vezi partea de 75% bună , o să ai impresia că ai clacat şi că tot ce ai făcut n-are nicio valoare.

     Precum le explicam şi altor persoane, care vedeau lucrurile în modul acesta, şi se învinovăţeau că n-au reuşit să respecte anumite diete: trebuie să vezi paharul de suc băut şi nu cel pe care n-ai mai apucat să-l faci, trebuie să vezi ziua în care ai ieşit la alergat, nu celelalte în care ţi-a fost prea lene să te ridici din pat, să vezi plusul pe care l-ai adăugat stării tale anterioare.

     De aceea, ideea tricoului terapeutic vine fără părţi negative, el oricum îţi va aduce un plus.

     Fie că-l ţii la soare, că dormi în el(util pentru insomnii), că e scris numai cu violet sau că mai are şi alte culori, că îţi transmite o stare de bine doar ştiind că-l porţi, că are şi un efect placebo, toate aceste lucruri trebuie să le vezi ca influenţe pozitive asupra stării tale generale.

     Nu există un mod greşit de a purta tricoul, nu există un timp minim sau maxim în care îşi va face efectul, ci pur şi simplu va începe să-şi facă treaba din momentul în care începi să-l porți cu plăcere.

     Un exemplu concret a fost atunci când mi-am pus, pentru prima oară, un astfel de tricou şi David a început să facă nebuniile lui obişnuite, iar în momentul în care mi-a venit să mă răstesc la el, mi-am adus aminte că pe mine scrie că sunt ”calm şi înţelept” şi atunci mi-am regândit comportamentul, iar băieţii au început să se distreze de minune şi să fie mult mai prietenoşi, după ce le-am explicat cum eu trebuie să fiu calm pentru că aşa scrie pe mine.

 

cea mai grea meserie din lume - parinte                                                                                                                     Cea mai grea meserie din lume – părinte

 

     Practic, nu poţi să te comporţi într-un anumit fel, când pe tine scrie altceva.

     Dacă zici că eşti bun şi înţelegător, n-o să poţi face ceva împotrivă, deci chiar şi simplul fapt că tu conştientizezi aceste lucruri, te transformă într-o persoană mai bună.

     Partea frumoasă este că-i transformă şi pe cei din jurul tău.

     Am observat că lumea te priveşte şi se comportă cu tine altfel, atunci când porţi un asemenea tricou.
Se întâmplă acelaşi fenomen precum în experimentele în care, înainte să cunoşti pe cineva, ţi se spune că omul respectiv are o părere bună despre tine sau te place, şi atunci tu automat te vei purta mult mai frumos cu el, iar rezultatul va fi mai bun pentru toată lumea.

     În momentul în care pe tine scrie că eşti bun, calm , înţelept, înţelegător şi aşa mai departe, oamenii încep să te perceapă în modul acesta şi să se comporte cu tine mult mai frumos, chiar dacă nu te cunosc.

    Este un tricou util şi celor care vor să fie în centrul atenţiei, sau vor să atragă atenţia (cunosc și eu câțiva), deoarece 50% dintre femei se uită la tine şi la ce scrie pe tricou.

 

tricou terapeutic                                                                                                                    Tricoul pe care-l port eu la Cinnamon

 

 

8.  Informaţii generale de utilizare şi îngrijire a tricoului, cât şi modalităţi de confecționare sau achiziţionare

 

     Calitatea materialului, fie că este vorba de tricou sau maiou, întotdeauna trebuie să fie de cea mai bună calitate (bumbac 100%).

     De preferat ar fi tricourile polo, care au şi un aspect mai elegant şi care nici nu vin deranjant pe gât.

     Spălarea trebuie făcută întodeauna la maxim 40-60 de grade

     Este ideal să-l purtați la soare, sau să-l lăsați cât mai mult să se încarce cu energie solară.

 

     Dacă nu puteți să le confecționați singuri, aștept comenzile dumneavoastră.

     Comanda trebuie făcută din timp, pentru că, atunci când vrei să faci ceva de foarte bună calitate și te implici trup și suflet, cum se spune, durează destul de mult, mai ales că n-am timpul și infrastructura necesare pentru a onora, momentan, prea multe comenzi (tocmai am primit o comandă de 20 de tricouri, pentru o firmă, o cantitate foarte mare față de capacitatea mea actuală de lucru).

     Tricourile terapeutice pentru copii vor avea întotdeauna prioritate.

     Prețul unui tricou standard este de 80 ron pentru un copil și 100 ron pentru adult (text violet + desene).
Prețul unui maiou standard este de 70 ron pentru un copil și 90 ron pentru adult (text violet + desene).


Pentru a comanda un tricou sau maiou intraţi AICI sau trimiteţi un email pe adresa tricouterapeutic@gmail.com sau sunaţi la numărul 0722.394.420.

 

     Mulţumesc tuturor celor care m-au susţinut în acest proiect şi care mă motivează în toate “nebuniile” mele.

     O zi frumoasă.

 




Purificarea aerului din casă – Philodendron scandens

 

     

            Cum să-ţi îmbunătăţeşti sănătatea cu ajutorul unei plante

 

     Filodendronii au capacitatea de a absorbi din mediu formaldehidă ( substanţă toxică cancerigenă prezenţa în majoritatea caselor şi spaţiilor închise din cauza căreia puteţi să suferiţi de iritaţii ale ochilor, nasului, gâtului, sau pielii, de dureri de cap sau tulburări de somn sau crize de astm bronşic).


     La fel de util este filodendronul şi împotriva altor substanţe care se pot găsi în aerul pe care-l respirăm : amoniac, benzen, tricloretilen şi hidraţi, ca şi xilen.
 

     Cea mai accesibilă plantă din toate punctele de vedere pentru casă sau birou este Philodendron scandens deoarce pe lângă toate aceste capacităţi extraordinare nu necesită o îngrijire deosebită fiind o plantă foarte puţin pretenţioasă şi care se poate descurcă în cele mai vitrege condiţii.

 

Philodendron scandens purificarea aerului din casa


     Philodendron scadens este ideală pentru camera de masaj sau pentru oricare altă camera deoarece purifică aerul, ajută la reglarea umidităţii atmosferice, se adaptează variaţiilor de temperatura, nu necesită foarte multă lumina, are un aspect plăcut şi îi place muzică bună. 🙂
 

     "Următoarele plante sunt extraordinare ca plante de interior, datorită faptului  că pot purifică aerul din locuinţa:
• Filodendron (Philodendron spp.)
• Plantă păianjen (Chlorophitum comosum)
• Plantă de bambus (Rhapis excelsea)
• Plantă de porumb (Dracaena fragans)
• Iederă englezească (Hedera helix)
• Bromelia (Cryptanthus spp.)
• Crizantema (Chrysanthemum spp.
• Palmieri de interior ”  
 – doctor Robert Morse

 

     Dacă doriţi să achiziţionaţi un Philodendron scandens sunaţi la 0722.394.420 sau scrieţi pe adresa de email vladcpopescu@gmail.com. Preţul este de 20 ron