Nutriție


Ghidul superalimentelor pentru copii și adulți 2

  În acest articol voi încerca să fac unul dintre cele mai complexe ghiduri de superalimente care se pot folosi atât de copii cât și de adulți în tratarea diferitelor afecțiuni sau doar pentru menținerea unui bune stări de sănătate. Superalimentele sunt niște miracole ale naturii , care prin compoziția […]


Detoxifierea cu sucuri în 3 zile

                                             Program intensiv de detoxifiere sănătoasă prin sucuri în doar 3 zile           Anul trecut prin septembrie când mă pregăteam pentru challenge-ul meu ”30 de km la […]