Homemade

---

Alimentaţia optimă înainte de un efort fizic intens

This entry was posted in Homemade Nutriție Ora de sport on October 10, 2014 by magichands

             Peste tot unde citeşti despre alimentaţia înainte de un maraton sau altă proba fizică dificilă sau chiar înainte de un antrenament la sală îţi explică cum trebuie să te îndopi cu carbohidraţi (paste, orez, cartofi) pentru că organismul să aibă ce consuma, carbohidraţii fiind principala […]

---

Ulei anticelulitic cu ardei iute şi piper

This entry was posted in Diverse Homemade Masaj on July 12, 2014 by magichands

       Cum să faci un ulei anticelulitic pentru masaj ( varianta 1)      1. Foloseşti un amestec de piper : negru,roşu,verde,alb      2. Un ardei iute ( de preferat uscat)      3. O bază de ulei vegetal, am ales de măsline acum.      4. […]

---