Într-o lume a adulților aflați permanent în alergătură, copiii încep să sufere, din ce în ce mai mult.
La început doar la interior, iar apoi semnele se vor arată și la nivelul corpului fizic.
Un copil care are o greutate anormală vârstei sale prezintă sigur un dezechilibru emoțional , susținut și de unul nutrițional.
Întotdeauna trebuie să începem cu schimbări mici, dar care, pe termen lung, vor conta enorm în viața noastră și a celor din jurul nostru.
Până la 12 ani, în corp, se înmulțesc celule de grăsime și atunci lupta unui copil supraponderal va fi întotdeauna mult mai dificilă.
Acesta suferă, la nivel emoțional, un conflict de abandon iar creierul său nu mai produce substanțele pozitive, de care are nevoie.
Un mediu care îi oferă copilului siguranță, afecțiune și iubire este un mediu din care creierul primește așa numiții hormoni ai fericirii: serotonina, oxitocina, dopamina.
În lipsa producerii lor, naturală, organismul copilului trebuie să le procure din exterior și așa se formează dependențele.
Să nu credeți că cei cu o greutate sub normal sunt mai norocoși.
Și ei au aceeași suferință emoțională, doar că interpretarea este puțin diferită.
Ei aleargă după afecțiune, știind c-o vor primi doar în schimbul a ceva, trăind o rană de respingere.
La ei metabolismul este foarte rapid , iar asimilarea nutrienților este deficitară.
Indiferent de modul în care organismul copilului reacționează la factorii de stres, stabilirea unui program alimentar și a unor reguli, general valabile, este întotdeauna util. Cu cât mai devreme cu atât mai bine.
Să nu lăsați copiii să mănânce, niciodată, singuri sau triști. Gânduri bune
No comment